八宝粥的配料有哪些 八宝粥的配料有哪些

八宝粥是宝粥宝粥很多人养生的必备粥品，它的配的配营养丰富，具有蛋白质、料有料脂肪、宝粥宝粥碳水化合物、配的配膳食纤维等等，料有料除此之外大家可以根据自己的宝粥宝粥日常搭配一些对自己有用的食材，可以健脾养胃，配的配消滞减肥，料有料益气安神等功效，宝粥宝粥成品出锅之后色泽鲜艳，配的配而且质软香甜，料有料一股清香的宝粥宝粥味道十分诱人。之前的配的配八宝粥只有八种不同的原料熬制成粥，现在配料是料有料越来越多，制作出来更加的好喝，接下来给大家说一下八宝粥的配料。

八宝粥的配料基本上都包括大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等谷类，黄豆、红豆、绿豆、芸豆、豇豆等豆类，红枣、花生、莲子、枸杞子、栗子、核桃仁、杏仁、桂圆、葡萄干、白果等干果。

八宝粥配料有很多，不同的配料组合在一起营养价值会很高，喝起来味道是非常不错的。